心灵相约

健康相伴

为积极响应学校关于开展第十八届"5.25"心理健康活动月工作部署，进一步加强学生心理健康教育，4月23日，体育学院组织开展"向阳而生·沐光而行"心理健康主题教育活动。此次活动在体育场热烈开展，由学生会执行主席张继航带领参加。

活动设置了两个特色鲜明的心理互动环节，循序渐进地引导同学们释放压力、提升心理素质。在"情绪气球大作战"中，同学们用记号笔在气球上写下近期困扰，并用拍、顶、踢等方式不让气球落地，最后集体踩爆气球释放压力；"齐心协力"项目则通过13人团队协同行进的方式，让同学们在整齐的口号声和互相扶持中，深刻体会到默契配合的重要性。现场气氛热烈，欢声笑语不断。活动结束后，张继航带领学生干部主动清理场地垃圾，用实际行动践行环保理念，展现了良好的责任担当。

此次心理健康主题教育活动通过寓教于乐的形式，不仅帮助学生们缓解了心理压力，增进了彼此情谊，更培养了积极向上的心理品质。未来，体育学院将持续创新心理健康教育形式，为同学们搭建更多促进身心健康的平台，助力学子阳光成长，以更饱满的热情迎接未来的挑战。